Детокс день

Сегодня всё больше диетологов говорят про эффективный детокс день, но что это такое? Чем полезен детокс день и как его устроить – расскажем в данной статье. Вначале разберёмся с тем, кому необходим детокс день. Людям, ведущим активный образ жизни. Даже если вы правильно питаетесь, то небольшая разгрузка организму пойдёт лишь на пользу. Тем, кто желает начать вести правильный образ жизни. Многие из нас, особенно те, кто ест много и в своё удовольствие, редко ощущают настоящее чувство голода. Да что там голода, мы даже слегка проголодаться порой не успеваем, потребляя то булочки, то печенье, то различные йогурты с фруктами. В таком случае детокс день поможет взбодриться и настроиться на необходимый лад. Всем людям в осенне-зимний период (если нет противопоказаний). Детокс день — это мощный витаминный заряд, который поможет отказаться от аптечных витаминов в таблетках. Если у вас всегда плохое настроение. От части это может быть из-за неправильного питания или нехватки витаминов. Для того, чтобы немного взбодрить своё тело, следует провести детокс день на смузи или соках. Если у вас проблемная кожа. Из-за неправильного питания, большого потребления молока и мяса, могут возникать прыщи. Это подтверждают диетологи, которые советуют время от времени устраивать разгрузочные дни.

Как правильно устроить детокс день?

Предварительно нужно решить, на чём вы хотите провести детокс день. Желательно, чтобы это были смузи, соки и витаминизированная вода. Они создают минимальную нагрузку на пищеварительную систему, но при этом насыщают организм витаминами. Если вы решите приготовить детокс-напитки самостоятельно, то запаситесь терпением, ведь необходимо выбрать ингредиенты, после купить их, внимательно проверяя качество и приготовить сок, смузи. Важно сделать их вкусными, чтобы день был не только полезным, но и приятным. Занятие это остаточно кропотливое, а потому компания DetoxPro подготовила для вас вкусные детокс-программы, которые легко можно заказать на сайте. Останется лишь дождаться быстрой доставки, которая производится сразу же после приготовления напитков, и наслаждаться приятным и полезным днём.

Правила проведения детокс-дня

Утром обязательно выпейте стаканчик чистой, слегка тёплой воды. Через пол часа можно начать выпивать вкуснейшие напитки от DetoxPro. В день проведения детокса не занимайтесь тяжелыми физическими упражнениями, так как калорийность напитков почти всегда ниже, нежели необходимый организму дневной рацион. При этом нужно много двигаться: прогуляться по парку или, например, сходить на шоппинг. Не лишним будет сходить в сауну или баню, что улучшит кровообращение и благотворно повлияет на весь организм. Выбирая детокс-программу на нашем сайте, обратите внимание на состав и калорийность. Выбирайте тот вариант, который понравится вам больше всего, и в состав которого входят ваши любимые продукты – это позволит по-настоящему насладиться детоксом и получить от такого дня максимум пользы! Оформить заказ можно по телефону или прямо на сайте, добавив продукцию в корзину.

Телеграм-канал @DetoxPro
Стройность, здоровье, красота