1 день
Завтрак: Бананово-овсяные панкейки
Перекус: Сок Sweet pumpkin
Обед: Салат Green love и Грибной суп
Полдник: Печеная груша с орехами
Ужин: Овощная запеканка
2 день
Сок Light: (огурец, яблоко, шпинат, сельдерей, лимон)
Сок Balance: (свёкла, яблоко, морковь, лимон, имбирь)
Сок Smile (груша, грейпфрут, виноград)
Смузи Joy: (облепиха, вода, банан, ананас, сироп топинамбура)
Сок Sweet pumpkin: (тыква, морковь, яблоко, имбирь)
Ореховое молоко Cacao dream: (кешью, сироп топинамбура, корица, кардамон, сырое какао, вода)
3 день
Завтрак: Рисовый пудинг с вишней
Перекус: Смузи For you
Обед: Салат с сельдереем и гранатом и Чечевичный суп
Полдник: Печеная морковь с пюре из сельдерея
Ужин: Перец, фаршированный овощами
Отличается калорийностью от предыдущего.